Раскрыть меню
Валентина ВасилинецЕжедневно человек сталкивается с различными стрессовыми ситуациями. Сохранить спокойствие, снять напряжение и просто расслабиться поможет специальная подушка-антистресс. Специалисты подтверждают, что такие приспособления эффективно улучшают психологическое состояние независимо от пола и возраста человека.
Содержание:
Обретающие все большую популярность «мнушки» не предназначены для сна. На них можно лежать или мять их руками. Элементарные манипуляции создают эффект массажа, за счет чего человек успокаивается. Можно подкладывать подушку-антистресс под голову, шею, спину, руку и прочие части тела. За счет ее специального наполнения активизируется кровообращение, происходит стимуляция нервных окончаний.
Такие подушки рекомендуют использовать даже беременным. Изделие поможет быстро отдохнуть, снизит отек ног, предупредит проблемы с шеей и спиной.
Подушки-антистресс служат своеобразным тренажером для развития мелкой моторики рук. Такие «мнушки» – отличные игрушки для детей. В зависимости от размеров и внешнего вида подушки могут быть оригинальным акцентом интерьера спальни или детской.
Как правило, такие изделия выпускают ярких насыщенных цветов. Это не только привлекает внимание, но и улучшает настроение. Бывают «мнушки» самых разных форм. Для массажа спины и стимуляции мышц всего тела лучше всего подходят большие подушки-антистресс. Их изготавливают в виде геометрических фигур: прямоугольников, квадратов, цилиндров, кругов. Очень удобно изделие в форме полумесяца. Его можно подкладывать под шею во время отдыха или работы за компьютером.
В продаже имеются также маленькие декоративные «мнушки». Зачастую это разнообразные мягкие игрушки: животные, мультперсонажи, сердечки, фрукты. Некоторые производители предлагают широкий ассортимент изделий специально для женщин и мужчин. Они отличаются формой и декором.
Подушки-антистресс наполнены синтетическим материалом полистиролом. Его вспенивают для получения маленьких легких шариков диаметром 1–5 мм.
Полистирол имеет множество преимуществ.
Для изготовления чехла используют высококачественные экологические материалы: хлопок, полиэстер, эластичный трикотаж бифлекс. Благодаря этому «мнушка» сохраняет свою форму и цвет. Ткань не мнется и не растягивается после стирки.
Из-за частого контакта с руками подушка-антистресс периодически загрязняется и нуждается в чистке. Частота гигиенической обработки – не реже 2–3 раз в год. Изделие можно стирать в машине-автомате. При этом выбирайте деликатный режим. Температура воды не должна превышать +40 °С. Моющее средство используйте по минимуму. Очень бережно относится к ткани детский порошок. Чтобы избежать высыпания шариков из чехла, поместите подушку в специальный мешок для стирки.
Подушку-антистресс рекомендуется стирать не реже 2–3 раз в год.
Многие предпочитают стирать чехол и наполнитель отдельно. Для этого нужно вспороть боковой шов и извлечь полистирол. В некоторых моделях предусмотрена молния, которая упрощает это задание. Ткань постирайте вручную, предварительно удалите все видимые загрязнения с помощью мягкой щетки и моющего средства. Шарики поместите в мыльный раствор на 5–10 минут. Хорошо встряхните емкость. Несколько раз прополосните полистирол чистой водой. Сушить изделие в подвешенном состоянии нельзя, лучше положите его на горизонтальную поверхность. На чистую подушку можете нанести 3–4 капли эфирного масла для создания приятного аромата.
Если времени для полноценного отдыха часто не хватает, вам подойдет подушка-антистресс с шариками внутри. Замечено, что с ее помощью работоспособность и самочувствие улучшаются. Такие «мнушки» украсят интерьер помещения, выступят не только в роли эффективных тренажеров, но и игрушек для детей.
